Информация о втором рабочем дне на сборе в Арабских Эмиратах. 

В четверг в расписании спартаковцев, которые в Дубае готовятся ко второй части сезона, значился один практический урок. Он, как и вчерашний, состоялся на поле «Джебел Али Шутинг Центра» с той только разницей, что стартовал на час раньше предыдущего — в 16:00 по Дубаю. Время начала тренировки было самым что ни на есть подходящим — уже не так жарко, как в обеденные часы, когда светит палящее солнце, и не холодно, как вечером, когда оно уходит.

Многочисленным упражнениям в первой части занятия — сегодня они были преимущественно на координацию и силу — как обычно предшествовала разминка. Затем спартаковцы занялись беговой работой. Она была направлена на выносливость и улучшение скоростных качеств. Но на этом тренерский штаб «Спартака» программу тренировки не ограничил. Во второй части занятия красно-белые приступили к тактическим упражнениям с мячом. В общей сложности игроки провели на поле около полутора часов.

Что касается вратарей Артёма Реброва, Александра Селихова и Александра Максименко, то они трудились в штрафной площади по плану Джанлуки Риомми.

... Читать дальше »