Надо держать себя в форме. Как иначе, если одного только багажа на сбор в ОАЭ набралось на 1623 килограмма. Мячи, экипировка в железных сундуках, спортинвентарь. Хорошо, что ванны для купания в ледяной воде не пришлось везти с собой. А без ледяных ванн в «Спартаке» – никуда. После каждой тренировки игроки залезают в воду со льдом, чтобы мышцы восстанавливались быстрее.
Быстрее работать с мячом игроков призывает Валерий Карпин. И сам показывает, как надо это делать в квадрате. «Макей, проснулся? – спрашивает тренер у Макеева. – Поехали!» Но Макей теряет мяч, после чего Карпин заключает: «Видимо, не проснулся». «Никто не проснулся!» – провозглашает Валерий, после чего мяч наконец начинает ходить от игрока к игроку быстрее.
Карпин, как и подобает, все время в центре внимания. Подсказывает, поддерживает. Главный тренер все время в центре. Самые популярные слова – на испанском. «Eso es» (можно перевести как «вот так, хорошо») и еще призыв «Va!» («Иди!»). Вчера в расположение «Спартака» приехал Андрей Тихонов (он был на тренерских курсах в Турции). Вот он подсказывает только по-русски.
После тренировки – то самое купание во льду. Кто-то едва выдерживает минуту, опустив ноги в лед. Только Сергею Песьякову все нипочем. Он усаживается в ванну полностью, окунается с головой в ледяную крошку. Окружающие ахают: «Ну, мужи-и-к!». А местный обслуживающий персонал чуть в обморок не падает, глядя на отважного русского вратаря. Знай наших!
– Шампуня ни у кого нет? Серега тут вымыться вместо душа решил, – шутит кто-то.
Теплолюбивые Тино Коста, Лукас Барриос и Хосе Хурадо после ледяных ванн отправляются в бассейн. Там водичка теплее. Глядя что на них, что на других игроков красно-белых, становится понятно, что про лишние кило после отпуска говорить не приходится. Остается вспоминать только внушительную цифру «1623». Но это, как вы помните, вес багажа...

Источник: http://www.sovsport.ru